Produtividade Pessoal

→ Produtividade Pessoal 【3 DICAS INFALÍVEIS PARA OBTER ALTA PERFORMANCE】

E no artigo de hoje vamos falar sobre produtividade pessoal – 3 dicas infalíveis para obter alta performance.

É fato de que nos dias atuais nós temos muitas e muitas distrações e com isso, acabamos que perdendo drasticamente nossa produtividade tanto no trabalho quanto em coisas que podem agregar para o nosso futuro.

Então, pensando nisso, resolvi fazer esse artigo com bastante carinho para você!

Vou te passar três excelentes dicas aqui. Espero que você aplique alguma.

Vale a pena conferir…

Post atualizado em 24/06/2019

1° Dica de Produtividade Pessoal: Utilize a Técnica Pomodoro

A técnica pomodoro é extremamente eficiente e altamente produtiva para nós, quando a aplicamos da maneira correta.

Portanto, ela pode aumentar demais a sua produtividade pessoal.

Bom, esse técnica já é bem utilizada nos dias de hoje, tanto por empresários quanto por pessoas que buscam atingir sua alta performance.

Desenvolvida por Francesco Cirillo, ela se baseia em usar um timer certo para dividir o tempo de trabalho em intervalos de 25 minutos, separados por intervalos de outros 5 minutos.

Ou seja, é devido a esses intervalos, que a técnica é chamada de Pomodoro.

E bom, essa técnica é simplesmente incrível, pois, você fica totalmente focado durante 25 minutos e em seguida, descansa por 5 minutos.

Consequentemente, dando um UP extraordinário em sua produtividade.

Porém, se você conseguir manter o foco total por 50 minutos, vá em frente!

Basta adaptar o seu descanso para 10 minutos, por exemplo.

Caso tenha interessado pela técnica, vá até a loja de aplicativos do seu smartphone e procure por “Pomodoro”, vai aparecer vários apps bons.

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2° Dica de Produtividade Pessoal: Faça O Mais Importante e Desgastante Primeiro

Isso é MUITO utilizado pelos mais bem sucedidos homens do mundo.

Se você lê frequentemente já deve ter visto falar sobre isso.

E bom, aqui nada mais é do que você agendar todas as suas atividades do amanhã no dia de hoje.

Porém, agendar da maneira correta!

E isso é simples. Basta você agendar as tarefas mais desgastante e importante por primeiro.

Sério, isso vai fazer uma enorme diferença em sua vida.

Isso porque o seu cérebro e corpo estarão 100% descansados e prontos para o combate, portanto, o seu dever é usufruir disso, e para faze-lo da maneira correta basta começar pelas tarefas mais desgastantes.

Assim, você vai terminar tudo de importante rapidamente, e com isso, ficar o restante do dia resolvendo o básico.

Nunca, jamais leia emails pelo começo da manhã!

Deixe isso sempre para depois. Primeiro, conclua suas atividades importante!

3° Dica de Produtividade Pessoal: Faça Sempre Uma Coisa de Cada Vez

Por ultimo e não menos importante, faça sempre uma coisa de cada vez!

E sim, isso parece simples e que todos o fazem, porém, não é bem assim.

Eu arrependidamente já fiz muito isso.

E espero que você não faça ou que pare hoje mesmo!

Você, como eu, vai notar uma grande diferença na qualidade do seu serviço ou etc…

O nosso cérebro definitivamente não foi feito para ficar resolvendo pendências, vendo as redes sociais, falando com um parente distante e cuidando do filho, tudo ao mesmo tempo!

NÃO!

Você deve SEMPRE separar coisa por coisa. Cada uma em seu horário especifico.

Então, sendo assim, além de você aumentar a qualidade dos seus serviços, também, aumentará e muito sua produtividade pessoal.

E bom, para fazer isso corretamente, recomenda que no dia anterior agende tudo o que for preciso fazer no próximo dia.

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Conclusões

Chegamos ao fim!

Recomendo que faça fielmente alguma dessas dicas e que comece hoje mesmo a aplicá-las em seu dia a dia.

Sério, isso vai MUDAR seu jogo.

Portanto, espero eu que tenha resolvido todos os seus problemas e dúvidas sobre a produtividade pessoal.

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